過(guò)年放炮，添喜慶；全家出門(mén)旅游，過(guò)年新方式；電影下好宅在家里……這些都是娛樂(lè)方式，但你的有想過(guò)自己的眼睛受得了嗎？
旅游篇
自駕游行程已定好，護(hù)眼裝備可別忘啊!
乘坐車(chē)船或在旅游住宿時(shí)，車(chē)船的門(mén)窗、扶梯、桌椅、床鋪、用具上往往粘有細(xì)菌、病毒及其它臟東西，手接觸臟物后再接觸眼睛，容易發(fā)生急性結(jié)膜炎(紅眼病)、沙眼、角膜炎等眼病，記得接觸過(guò)這些后一定要洗手。
盡量不要在風(fēng)景區(qū)的河流、湖泊、池塘中洗手臉或游泳，以免傳染眼病。自帶個(gè)人用品，注意用手清潔，切忌用臟手揉眼。一旦發(fā)現(xiàn)眼睛干澀、刺癢、疼痛、紅腫、流淚癥狀時(shí)，要用氯霉素眼藥水點(diǎn)眼，并注意多睡覺(jué)、多閉眼休息。
隨身攜帶可防紫外線(xiàn)的陽(yáng)傘或者質(zhì)量好的墨鏡，避免紫外線(xiàn)強(qiáng)的時(shí)間段出行，不應(yīng)讓小朋友直視太陽(yáng)或光線(xiàn)強(qiáng)烈的地方。
宅神篇
對(duì)于宅男宅女而言，電腦是春節(jié)的“剛需”。各種大片、狗血?jiǎng)≥喎涎荩劬沙惺懿涣伺丁?/span>
眼疲勞的預(yù)防，一定要注意用眼衛(wèi)生，看電腦連續(xù)操作1小時(shí)就要休息5-10分鐘，可采用起身走動(dòng)，并遠(yuǎn)眺放松眼睛調(diào)整顯示器的位置或坐椅的高度，要保持室內(nèi)良好的通風(fēng)和空氣濕度。
維生素A胡蘿卜素眼睛抗氧化劑可以保護(hù)您的眼睛，減少熬夜刺激及預(yù)防近視度數(shù)增加。腸胃不好的人，**改喝枸杞子泡熱水的茶，可以解壓及明目。眼睛感到過(guò)分干澀，可選用緩解疲勞、清涼滋潤(rùn)的眼藥水，**的方法還是盡量閉眼休息，放松眼球。
外傷篇
針對(duì)酸堿化學(xué)傷，現(xiàn)場(chǎng)即刻用大量清水沖洗患眼是降低酸堿傷害眼睛的首要方法，沖洗后盡快送眼科由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生處理。
針對(duì)眼球穿通傷的患者，應(yīng)安靜平臥，避免躁動(dòng)啼哭，切忌對(duì)傷眼隨便進(jìn)行擦拭或清洗，更不可擠壓傷眼，以防更多的眼內(nèi)容物被擠出。立即用清潔手帕或毛巾松松包扎傷眼，不可私自用藥。雙眼包扎妥當(dāng)，盡快將傷員抬送醫(yī)院搶救，途中要盡量減少震動(dòng)。
